Lista e lunga. Asa ca am conceput un top al produselor care isi fac cel mai
bine treaba in acest sens.
Vinul rosu si vinul alb. Aceasta batura contine tanin care provoaca
demineralizarea smaltului, il face mai poros si respectiv mai vulnerabil la
agentii de patare, asa-numitii cromofori din vin.
Cola si alte bauturi acidulate. Desi sunt racoritoare, aceste bauturi
pateaza la fel de intens smaltul dintilor. Cea mai buna solutie ar fi sa folosim
paiul atunci cand consumam aceste bauturi, astfel incat sa reducem gradul de
expunere a dintilor la agentii de patare.
Ceaiul. Intr-adevar este o bautura sanatoasa pentru organism datorita
antioxidantilor pe care ii contine si totusi ceaiul, in special cel negru,
pateaza mai mult decat cafeaua. Putem intelege efectul ceaiului negru asupra
dintilor nostri daca observam petele pe care acesta le lasa pe interiorul
ce stii.
Cafeaua. Desi aceasta bautura ne ofera energia necesara si ne aduce
zambetul pe buze, tot ea il pateaza cu nerusinare. Chiar daca adaugam frisca
sau lapte, cafeaua isi pastreaza aceeasi doza de pigmenti si acizi si prin
urmare pateaza la fel de mult.
Tigarile. Pe langa faptul ca tigarile cauzeaza respiratia urat
mirositoare, tutunul si gudronul din tigari impregneaza dintii cu pete galbene.
Singura solutie este renuntatul la fumat sau reducerea numarului de tigari
fumate.
Fructele de padure precum afinele, murele, coacazele dar si alte
fructe ca strugurii, rodiile pateaza dintii datorita pigmentilor si
acizilor. Avand in vedere ca acestea pot fi consumate doar intr-o anumita
perioada a anului, ele nu reprezinta o „amenintare” prea mare pentru
dintii nostri.
Dulciurile, precum acadelele care ne coloreaza limba, ne vor colora sau,
mai bine-zis, ne vor pata si dintii.
Sosurile. Chiar daca dau mai mult gust mancarii, sosurile de soia,
rosii, curry, mustar si alte sosuri care contin coloranti au un potential
ridicat de patare.
Pentru a ameliora efectul pe care il au aceste produse asupra dintilor
nostri, se recomanda sa reducem frecventa consumului. Iar daca totusi nu este
posibil, atunci este benefic sa bem un pahar cu apa imediat dupa fiecare masa
sau gustare.
De asemenea, folosind o pasta de dinti cu efect de albire,
eliminam petele depuse in ziua respectiva. Pentru a obtine efecte mai vizibile,
putem apela la un tratament de albire dentara care
sa ne permita sa zambim cu toti dintii.
Sursa smileboxromania